Even voorstellen…

• 

• 

Het schrijven van een blog zat al een tijdje in mijn hoofd. Toch heeft het even geduurd voor ik eindelijk de stap heb gezet. Mijn perfectionisme nam de overhand en zaaide flink wat angst en onzekerheid waardoor ik in de welbekende uitstelmodus belandde met rondspokende vragen zoals: “Zal mijn content daadwerkelijk gelezen worden? Ben ik wel origineel? Zijn mijn onderwerpen wel interessant?” Tot mijn vriend me wakker schudde met een simpele vraag:

“Hee hallo, het is toch JOUW blog?”

Oh wacht… ja dat klopt. Verdorie. Ik kan wel blijven uitstellen, maar ik kan nu ook gewoon de gok wagen en het eindelijk echt gaan doen. Er valt tenslotte niets te verliezen. Al zouden alleen de tuinkabouters in mijn dorp het lezen (wat best cool zou zijn), so be it. Doe ik in ieder geval iets waar ik happy vibes van krijg.

Maar genoeg over tuinkabouters. Welkom!

Mijn naam is Lisa en ik woon met mijn future husband Marnix (wat ik mag zeggen want we zijn verloofd) in Noord-Brabant. Ik ben 25 jaartjes jong en in mijn daily life, net als Marnix, werkzaam als militair bij Defensie.

Wat je kunt verwachten van deze blog

Op mijn site staan drie onderwerpen centraal: mijn liefde en passie voor sport, mijn interesse in mindset en mijn voorkeur voor een happy lifestyle. Waarom deze drie, vraag je? 

Fit body

Ik zou me een leven zonder sport niet kunnen voorstellen. In het verleden heb ik aardig wat verschillende sporten geprobeerd, maar helaas gaf geen van de sporten mij niet de voldoening waar ik naar op zoek was. Vanuit mijn werkomgeving als militair kwam ik in aanraking met de sport Crossfit en in 2017 besloten Marnix en ik het een keer te proberen. Nu, 3 jaar later heb ik een flinke passie ontwikkeld voor de functionele vorm van fitness. 

Strong mind

Ik ben van mening dat sport en mindset onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Mijn ervaring heeft mij geleerd dat je je mindset sterker kunt maken door middel van sport en beter kunt worden in al je dagelijkse bezigheden, waaronder sport, door een sterke en positieve mindset. Dat wil niet zeggen dat ik altijd zo’n positieve en sterke mindset heb. Het is en blijft een doorlopend proces met ups en downs waarin leren en ontwikkelen centraal staan. Wel heb ik vanuit mijn militaire achtergrond een mindset ontwikkeld waarbij voor mij centraal staat dat ik meer kan dan ik denk. Over de jaren heen heb ik een grote interesse opgebouwd voor het onderwerp “mindset” en hoe we nu eigenlijk een sterke en positieve mindset kunnen ontwikkelen.

Happy life

Wat zeg je? Is Lisa echt altijd happy? Nee zeker niet. Ik heb zelfs een aantal jaren in een flinke neerwaartse negatieve spiraal gezeten. Maar gelukkig ben ik daar met flink wat wilskracht, de hulp van een psycholoog en mijn omgeving weer uitgeklommen. Deze dip heeft me flink veranderd en een stuk positiever gemaakt, waardoor ik weer kan genieten van van alles en nog wat. In de categorie “happy life” zul je vooral veel content vinden over mijn huidige lifestyle.

Betekent dat dat je op deze blog wordt overgoten met positieve posts? Nee, dan moet ik je helaas teleurstellen (of juist niet). Het leven is lang niet altijd happy en ik lig nog vaak zat met mezelf in de knoop. Maar wat ik over de afgelopen jaren wel heb geleerd is dat ik niet de enige ben en ook zeker niet een patatje speciaal. Iedereen heeft zijn eigen rugzak (of dat nu een Eastpack is of een militaire 120L rugzak) en veel van mijn problemen en daily struggles zullen bij anderen ook spelen.

Tot slot

Ik ben zeker geen expert, maar heb naar aanleiding van mijn eigen ervaringen een interesse opgebouwd voor bovenstaande onderwerpen. Ik ben ervan overtuigd dat we als mens tot veel meer in staat zijn dan we denken en dat je met de juiste mindset onwijs veel invloed hebt op je happy factor. Uit eigen ervaring weet ik echter ook dat veel van ons dat (nog) niet zien. Die mindset wil ik in mijn posts dan ook graag met de lezers delen.

If you learn to control your mind, anything is possible! –Wim Hof

•